HormonYoga Aufbaumodule

Modul 1 - HormonYoga Sequenzing (23.3.25 15-18 Uhr)

Unterrichtsaufbau für Workshops und Kurse
Zeitmanagement im Aufbau einer Hormon-Yoga Sequenz
Hormon-Yoga unterrichten in Präsenz & Online
Schwerpunkte und Themen im Unterricht setzten
Einführung in Hormon-Yin Yoga
Etische Richtlinien und Selbstfürsorge
Integration von Hormon-Yoga in andere Yoga Stile

Modul 2 - HormonYoga im Zyklusverlauf (6.4.25 15-18 Uhr)

Zyklus und die 4 Jahreszeiten
Hormone im Alltag verstehen und deuten
Hormon-Yoga im Einklang mit dem weiblichen Zyklus
Hormon-Yoga Stunden in und für verschiedenen Lebensphasen unterrichten (z.B. Kinderwunsch und Wechseljahre)
Einsatz von Hormon-Yin-Yoga
Erste Hilfe bei hormonellen Dysbalancen
Pranajama für verschiedenen Zykusbefindlichkeiten

Modul 3 - HormonYoga und Ernährung (25.4.25 18-21Uhr)

Hormongesunde Ernährung
Hormone im Zyklus deuten und verstehen
Östrogendominanz vorbeugen
Ernährung im Zyklusverlauf
Hormone und der Darm
Natürliche Helferlein aus der Natur
Supplementation in den verschiedenen Zyklusphasen

We meet you where YOU are!

Du bist bereits Hormon Yoga Lehrerin und möchtest Deine Praxis vertiefen? Du planst, einen Kurs oder Einzelstunden zu unterrichten oder tust dies bereits und suchst noch weitere Anregung? Wir haben mit viel Freude 3 Aufbau- Module für Dich erarbeitet, welche wir ab März 2025 „online“ anbieten. Wie gewohnt im fröhlichen Doppelpack und ganz viel praxisbezogenem Wissen und Übungszeit für Deine Umsetzung.

Nimm an unseren Live oder On Demand Online HormonYoga Aufbaumodulen teil und nutze die Möglichkeit, Dich von überall auf der Welt mit uns weiterzubilden. Tauche gemeinsam mit Bettina Bantleon und Kerstin Lerchl tiefer ein in die Welt des HormonYoga – ganz bequem und flexibel von zu Hause aus.

Zugriff auf ein Workbook
Zugriff auf die Aufzeichnungen
Teilnahme Bestätigung bei Teilnahme an einzelnen bzw. Zertifikat bei der Teilnahme an allen Modulen.

Preise

1 Modul: EUR 98,--
2 Module: EUR 175,--
3 Module: EUR 249,--

Anmelden kannst Du Dich hier: info@pursana-akademie.de

Bitte hab Verständnis, daß Deine Anmeldung verbindlich ist. Die Stornobedingungen entnimmst Du gerne unseren AGBs. Solltest Du tatsächlich verhindert sein, so steht Dir die jeweilige Aufzeichnung für 4 Wochen zur Verfügung.