Somatisches Yoga Grundlagen-Ausbildung
Die Teilnahme ist Vor Ort oder Online möglich.
Möchtest Du für Deine eigene Yogapraxis mehr über die Hintergründe und Grundlagen von somatischem Yoga erfahren? Spielst Du mit dem Gedanken Yogalehrer/in werden zu wollen, bist Dir aber noch nicht sicher?
Du denkst einfach ganzheitlich und möchtest Dein Wissen erweitern und neue Aspekte in Dein Handeln integrieren?
In unserer 4-tägigen Grundlagen-Ausbildung bauen wir auf der Tradition des Yoga auf und integrieren moderne Ansätze aus Yogatherapie, somatischer Körperarbeit und Contemporary Movement. Der grundlegende Gedanke dabei ist die Integration der tiefen Wahrheit des Yoga und der Somatik in das alltägliche Leben, persönliches und gemeinsames Wachstum zu fördern und alle Lebensbereiche einzuschließen. Unser Ziel ist es, Dir ein profundes Wissen von Yoga & Somatik zu vermitteln und Dir didaktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit welchen Du somatisches Yoga erlebbar machen kannst- für Dich ganz persönlich als auch in der Funktion eines Lehrers/einer Lehrerin.
Kennzeichnend für unsere Ausbildung ist eine familiäre Atmosphäre mit einer kleinen Gruppengröße von maximal 16 Teilnehmer*innen (vor Ort), umfangreiche Schulungsunterlagen mit detaillierten Beschreibungen, Bildern und Techniken sowie der Möglichkeit der Hospitation und Assistenz in unseren somatischen Yogakursen.
Eine neue Wahrnehmung der Beziehung zwischen Körper, Psyche, Natur und Kosmos macht diese Grundlagen-Ausbildung zu einer persönlichen Entdeckungsreise in der es um eine immer tiefer werdende Integration von Erfahrung und Erkenntnis geht. Erlerne die Kunst Menschen auf einem gesunden Bewegungsweg zu begleiten und erfahre wie Du sie unterstützen kannst Ihre Lebendigkeit wieder zu entdecken.
Möchtest Du für Deine eigene Yogapraxis mehr über die Hintergründe und Grundlagen von somatischem Yoga erfahren? Spielst Du mit dem Gedanken Yogalehrer/in werden zu wollen, bist Dir aber noch nicht sicher?
Du denkst einfach ganzheitlich und möchtest Dein Wissen erweitern und neue Aspekte in Dein Handeln integrieren?
In unserer 4-tägigen Grundlagen-Ausbildung bauen wir auf der Tradition des Yoga auf und integrieren moderne Ansätze aus Yogatherapie, somatischer Körperarbeit und Contemporary Movement. Der grundlegende Gedanke dabei ist die Integration der tiefen Wahrheit des Yoga und der Somatik in das alltägliche Leben, persönliches und gemeinsames Wachstum zu fördern und alle Lebensbereiche einzuschließen. Unser Ziel ist es, Dir ein profundes Wissen von Yoga & Somatik zu vermitteln und Dir didaktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit welchen Du somatisches Yoga erlebbar machen kannst- für Dich ganz persönlich als auch in der Funktion eines Lehrers/einer Lehrerin.
Kennzeichnend für unsere Ausbildung ist eine familiäre Atmosphäre mit einer kleinen Gruppengröße von maximal 16 Teilnehmer*innen (vor Ort), umfangreiche Schulungsunterlagen mit detaillierten Beschreibungen, Bildern und Techniken sowie der Möglichkeit der Hospitation und Assistenz in unseren somatischen Yogakursen.
Eine neue Wahrnehmung der Beziehung zwischen Körper, Psyche, Natur und Kosmos macht diese Grundlagen-Ausbildung zu einer persönlichen Entdeckungsreise in der es um eine immer tiefer werdende Integration von Erfahrung und Erkenntnis geht. Erlerne die Kunst Menschen auf einem gesunden Bewegungsweg zu begleiten und erfahre wie Du sie unterstützen kannst Ihre Lebendigkeit wieder zu entdecken.
Inhalte der Ausbildung
- Anatomie & Ausrichtungsprinzipien
- Verbindung zwischen Körper & Psyche
- Grundhaltungen (Asanas) und ihre Variationen
- Soma & Somatik: die Lehre des lebendigen Feldes
- Somatische Bewegungen
- Sequenzierung (Vinyasa Krama)
- Einblicke in Atemübungen (Pranayama), Energieverschlüsse (Bandhas) und Handgesten (Mudras)
- Didaktik, Kommunikation und Unterrichtsgestaltung
- Aufbau einer Stunde und Praxis
- Schriftliche & praktische Lernkontrolle in Form von Vorstellstunden
Zusätzliches Praktikum in Form von Hospitation von 2 Yoga & Somatik-Stunden (auch online möglich). Um Inhalte nachzuarbeiten und Dich für den nächsten Ausbildungstag vorzubereiten, bitten wir Dich, an den ersten drei Abenden der Ausbildung jeweils 1h für Heimstudium einzuplanen.
Vorteile
- Die Weiterbildung schenkt Dir persönlich als auch als angehende Lehrer*in wertvolle Einblicke und Erfahrungen.
- Du beschäftigst Dich intensiv mit dem Thema vor Ort als auch - wenn gewünscht - über den Rahmen der Ausbildung hinaus (Arbeitsgruppenbildung), wodurch sich das Erlernte festigen kann und Du mehr Sicherheit bekommst.
- Du erhältst Feedback zu Deinem Kursaufbau und Unsicherheiten können dadurch gelöst werden.
- Du kannst Deine Zertifizierung in Deine Außendarstellung aufnehmen.
Voraussetzungen
- Mindestens 90% Teilnahme am Kurs.
- Praktisches Anwenden des Erlernten in Form von Kleingruppenunterricht während der Ausbildung.
- Bei Abschluss mit Zertifikat: Schriftliche Klausur zu den im Kurs erlernten Inhalten sowie dem Skript.
Abschluss und Zertifizierung
Alle Teilnehmer*innen erhalten automatisch eine Teilnahmebestätigung. Wird das Zertifikat ("Übungsleiter/in für Somatisches Yoga" 40 UE) gewünscht, kann dieses mittels Lernkontrolle (schriftliche Klausur) bei Anmeldung zugebucht werden. Die Klausur besteht aus offenen sowie aus Multiple Choice Fragen.
Diese Ausbildung lässt sich besonders gut mit den Fortbildungen in Somatisches PränatalYoga und Somatisches PostnatalYoga sowie mit der Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberater*in, der Fortbildung zur Fachberater*in für Hormone & Ernährung und der Fortbildung für Intuitive Ernährung kombinieren. Siehe hierzu auch unter Special Offers.
Diese Ausbildung lässt sich besonders gut mit den Fortbildungen in Somatisches PränatalYoga und Somatisches PostnatalYoga sowie mit der Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberater*in, der Fortbildung zur Fachberater*in für Hormone & Ernährung und der Fortbildung für Intuitive Ernährung kombinieren. Siehe hierzu auch unter Special Offers.
Termine und Preise
Somatisches Yoga Grundlagen-Ausbildung (Hybrid)
Nächste Starttermine: 06. - 09.02.25
Dozentinnen: Jennifer Herzog und Catherine von Guenther
Download Terminübersicht & Preise